楽しくダイエット
こんにちは😁
TUNESパーソナルトレーナーのルイスです。👍
みなさん夏は理想に向けてトレーニングや自分磨きはできましたか❓
もう季節はすっかり秋で冬もすぐそこです❕❕
これからの努力は大事です
来年の夏に向けて頑張りましょう😊🎶
ダイエットコース今回は初めての友達同士でのパーソナルトレーニング‼😆
2人で目標に向かって
きついトレーニングも友達と一緒なら大丈夫🎶👍👍
ふたり楽しそうで高め合いながら頑張ってくれました😁
今日はその一人目のSさんの結果発表です
手前の方です✨
トレーニングも仲良く楽しくしてくれてます👍‼
結果はこちらです😆
体重は-6ｋｇ 体脂肪率-5.7％減りました✨✨🎶
２ヶ月よく頑張ってくれました😎👏
Sさんお疲れ様でした😉
そのあともジムに通って毎回トレーニング頑張ってやってくれてます
さらに自分の理想を求めるのは最高です😊
これからも応援してます👍
みなさんも少しの勇気とちょっとの努力で自分をさらに輝かせることができます😁
やれば出来る❕❕
いつでもTUNESで待ってますので是非友達と一緒に楽しくダイエットしましょう😜👌
お待ちしております😎
lets workout👍